مقایسه اثربخشی هیپنوتیسم و تمرینات آرام‌سازی عضلات در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی

هدف: سندرم پیش از قاعدگی یکی از شایع‌ترین اختلالات سنین باروری می‌باشد که تاثیر زیادی بر روی کیفیت زندگی و عمل‌کرد فرد دارد. با توجه به عوارض درمان‌های دارویی و عدم وجود مطالعات کافی در ارتباط با هیپنوتیسم، این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی این روش درمانی و تمرینات آرام‌سازی عضلات در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی انجام شده است. مواد و روش‌ها: کارآزمایی شاهددار تصادفی شده حاضر، در سال 95-1394 از میان خانم‌های مراجعه‌کننده به درمانگاه‌های بیمارستان‌های روحانی و یحیی‌نژاد شهرستان بابل انجام گرفت. تمام 38 بیماری که معیارهای DSM IV برای اختلال ملال پیش از قاعدگی را داشتند در مطالعه وارد شدند و به صورت تصادفی در دو گروه تقسیم گردیدند. گروه اول تحت آرام‌سازی عضلات و گروه دوم تحت هیپنوتراپی قرار گرفتند. پرسش‌نامه ارزیابی شدت علائم PMS، در بدو مطالعه، ماه اول و سوم پس از مطالعه توسط بیماران تکمیل شد. 8 بیمار به دلیل عدم مراجعه از سیر بررسی خارج شدند و بدین ترتیب داده‌های مربوط به 30 بیمار مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته‌ها: تحلیل آماری داده‌ها نشان داد افراد دو گروه از نظر شاخص‌های جمعیت‌شناختی یکسان بوده‌اند (05/0P). نتیجه‌گیری: نتایج به دست آمده حاکی از آن بود که هیپنوتیسم در درمان سندرم پیش از قاعدگی اثر قابل توجهی داشته و منجر به کاهش شدت علائم می‌شود.